4 jour CF vendredi 8 septembre 2023 Villatuerta / Sensol

Vendredi 8 septembre 2023. 

Bonne étape  aujourd'hui,  un avant goût  de la Messeta, dans quelques jour.

pas très bien dormi  1h ou 2 h matelas trop fin je l'ai plié  en deux, car j'avais trop mal au dos. Puis dans cette cave cela sentait l'humidité   je suis très sensible au odeurs. Mais bon je me suis reposé,  après avoir manger une assiette de pâtes  au bar à  côté  de l'albergue.

Ce matin départ  6h30 avec Jean Claude , et oui un deuxième   hier je me suis trompé  , Jacques c'était  un  Australien avec qui j'ai fait la montée  à  la sortie de Pampelune jusqu'au statues de fer. Donc c'est Jean Claude bis qui m'accompagne.

Le chemin, plus facile qu'hier  malgré  toutes les ravines, et graviers dû aux orages. Heureusement que je passe après.  Je pense qu'ils doivent fermer  le chemin en cas de gros orage  comme cela m'a fait  sur le chemin de Valence ( voir blog, je ne me souviens plus l'année,  peut être  2019).

Après un arrêt casse croûte à Luquin,  15 km  de fait  le ventre vide  c'est dire que le plat de Tortillas  et le café  sont là bienvenus.

Les jambes vont bien, même  très bien malgré  le manque de sommeil.

Les pieds  toujours en teste avec la 2ème  paires de semelles. J'ai retiré  la 2ème  semelle à  Los Arcos faire un essai, super, les pieds rendent bien. On verra demain , après le repos de cette après-midi  et la nuit qui j'espère  sera super. 

Donc après le casse croûte 12 km de désert,  j'ai de l'eau, je préviens Jean Claude qui rempli sa gourde. 

Et c'est parti, le soleil ce fait sentir, mais nous avançons  d'un bon rythme,  

Nous arrivons à  Los Arcos, on boit un genre de limonade en boîte, bien fraîche,  avec une petite pause, c'est à ce moment que je retire une semelle( chaque chaussure contienne 2 semelles)

On repart, visite de l'église  en passant plus direction Sansol 7 km , sans ombre, et chaleur, 1 l d'eau avalé,  ( je ne compte plus les litres, avalé  par jour )

Arrivée  à  Sansol je dis à  Jean Claude, il faut assurer  le couchage. Je trouve une Albergue , on nous propose  25 € le couchage et le repas. C'est ok. 

Donc rituel , douche , lessive et repos en attendant le repas  du soir.

je suis à  l'ombre et je fais le blog.

je rajouterai une ou 2 photos toute à  l'heure, je vais aller visiter le village( encore 1 ou 2 km de plus  je ne suis plus a cela  près. 

A demain

A suivre